இடைநிறுத்தத்தின் சக்தி

நிபுணர்: Blakely Petersen

பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

இலவசம்

இப்போது பதிவு செய்யவும்

பகிர்

1

அமர்வு
10

மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

இடைநிறுத்தத்தின் சக்தி - உடல்நலப் பயிற்சியாளருடன் கூட்டாண்மையைத் தொடங்குவது எப்படி இடைநிறுத்த உதவும். வாழ்க்கையில் பெரும்பாலும் நாம் ஒரு "கட்டாய இடைநிறுத்தம்" சந்திக்கிறோம் - ஒரு நோயறிதல், சுகாதார நெருக்கடி அல்லது பிற நெருக்கடிகள் அறிவிப்பு இல்லாமல் வரும். நாம் இருக்க விரும்பும் நபரை நோக்கி இடைநிறுத்துவதற்கும் பரிணாம வளர்ச்சியடைவதற்கும் இடத்தையும் நேரத்தையும் நாம் பரிசாக அளிக்கும்போது, நம் தேவைகளைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலுடன் கஷ்டங்களையும் நெருக்கடியையும் சிறப்பாகச் சந்திக்க முடியும், மேலும் நமக்குள் இருக்கும் நம்பகத்தன்மையைக் கண்டறிய முடியும்.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}