การเตรียมตัวสำหรับวันหยุด

พวกเราหลายคนต่อสู้กับความท้าทายในการเฉลิมฉลองวันหยุด ความเครียดอาจเกิดขึ้นได้จากการเดินทาง การให้ของขวัญ อยู่กับครอบครัว ความทรงจำ ประเพณี ฯลฯ การสัมมนาผ่านเว็บนี้จะพูดถึงวิธีต่างๆ ในการจัดการกับความเครียดนี้ รวมถึงการสร้างขอบเขต การดูแลตัวเอง และการดำเนินชีวิตตามจิตวิญญาณของประเพณี และเหตุผลในการเฉลิมฉลอง .