Alternativas de pão: wraps de queijo cottage com baixo teor de carboidratos

Aprenda a fazer esses deliciosos wraps de queijo cottage com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas! Uma ótima alternativa de wrap sem glúten. Use-os como faria com qualquer tortilha. Eles são perfeitos para almoços em movimento!

Ingredientes:
3/4 xícara de queijo cottage sem gordura/com baixo teor de gordura
1/4 xícara de clara de ovo líquida
1 colher de sopa de farinha
Tempero de escolha-
Páprica defumada
aneto
Tudo menos o tempero para bagel
Pó de alho
Pó de cebola

Instruções:
Misture e espalhe uniformemente sobre papel manteiga e sobre uma assadeira. Asse por 30-35 minutos a 350ºC ou até que o topo esteja dourado.
Espere até que esfrie completamente para removê-lo. Adicione coberturas como faria com um wrap ou tortilha e divirta-se!