
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1அமர்வு
- 17மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
- Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
டெஸ்கர்சைஸ்: அலுவலகத்தில் சுறுசுறுப்பாக இருத்தல்:
உங்கள் மேசை நாற்காலியில் சங்கிலியால் பிணைக்கப்பட்டதாக உணர்கிறீர்களா? இந்த வெபினாரில் எங்களுடன் சேர்ந்து, உங்கள் வேலை நாளில் அதிக இயக்கத்தை இணைப்பதற்கான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த விளக்கக்காட்சியில் நீங்கள் உங்கள் மேசையில் செய்யக்கூடிய பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள், இது உங்கள் தினசரி இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கும் நேரத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
உங்கள் மேசை நாற்காலியில் சங்கிலியால் பிணைக்கப்பட்டதாக உணர்கிறீர்களா? இந்த வெபினாரில் எங்களுடன் சேர்ந்து, உங்கள் வேலை நாளில் அதிக இயக்கத்தை இணைப்பதற்கான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த விளக்கக்காட்சியில் நீங்கள் உங்கள் மேசையில் செய்யக்கூடிய பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள், இது உங்கள் தினசரி இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கும் நேரத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
நிரல் விவரங்கள்
Jan 31, 2024
07:30 (pm) UTC
07:30 (pm) UTC
1. Deskercise: Staying Active at the Office
30 நிமிட அமர்வு பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
பற்றி Cassie Pratt

Cassie Pratt
Cassie is a member of the LiveWell Center team, and the Cardiac Rehabilitation department team at United Hospital where she has served for the past 5 years. She earned a bachelor's degree in kinesiology as well as her master’s degree in clinical exercise physiology...
கற்றவர்கள் (17)
அனைத்தையும் காட்டுபிற வகுப்புகள் மூலம் Cassie Pratt (0)
காண்க
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!