
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Συνεδρία
- 14Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
- EnglishΓλώσσα ήχου
- 简体中文Μακριά απόEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtΕπιλογές υπότιτλων
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Μάθετε πώς να φτιάξετε αυτό το γρήγορο υγιεινό γλυκό σνακ χρησιμοποιώντας γιαούρτι και φρέσκα φρούτα. Είναι το τέλειο πρωινό ή υγιεινό γλυκό αυτές τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού!
Επιπλέον πληροφορίες
2 φλιτζάνια Vegan Vanilla γιαούρτι
1/4 φλιτζάνι Μέλι
1/2 φλιτζάνι φράουλες σε φέτες
1/2 φλιτζάνι βατόμουρα
1/4 φλιτζάνι τριμμένη καρύδα
1/4 φλιτζάνι κουλούρια χωρίς γλουτένη ψιλοκομμένα
Οδηγίες
Στρώνουμε ένα φύλλο ψησίματος 1/8 με λαδόκολλα και το αφήνουμε στην άκρη.
Σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ ανάμειξης, χτυπήστε μαζί 2 φλιτζάνια vegan γιαούρτι και μέλι.
Απλώνουμε το ζαχαρούχο μείγμα γιαουρτιού στο ταψί με λαδόκολλα.
Συμπληρώστε με κομμένες φράουλες, πρέτσελ, βατόμουρα και ¼ ψιλοκομμένη καρύδα.
Παγώνουμε μέχρι να στερεοποιηθεί (περίπου 2 ώρες).
Κόψτε σε κομμάτια και απολαύστε!
1/4 φλιτζάνι Μέλι
1/2 φλιτζάνι φράουλες σε φέτες
1/2 φλιτζάνι βατόμουρα
1/4 φλιτζάνι τριμμένη καρύδα
1/4 φλιτζάνι κουλούρια χωρίς γλουτένη ψιλοκομμένα
Οδηγίες
Στρώνουμε ένα φύλλο ψησίματος 1/8 με λαδόκολλα και το αφήνουμε στην άκρη.
Σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ ανάμειξης, χτυπήστε μαζί 2 φλιτζάνια vegan γιαούρτι και μέλι.
Απλώνουμε το ζαχαρούχο μείγμα γιαουρτιού στο ταψί με λαδόκολλα.
Συμπληρώστε με κομμένες φράουλες, πρέτσελ, βατόμουρα και ¼ ψιλοκομμένη καρύδα.
Παγώνουμε μέχρι να στερεοποιηθεί (περίπου 2 ώρες).
Κόψτε σε κομμάτια και απολαύστε!
Λεπτομέρειες προγράμματος

Σχετικά με Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
Μαθητές (14)
Προβολή όλωνΆλλες τάξεις από Jess Toliver (0)
Θέα
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!