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Descripción
Discusión
Clasificación
Aprenda a preparar este delicioso favorito bajo en carbohidratos. ¡Eggroll en un bol! Genial para los días de semana. Fácil de hacer, lleno de fibra y sabor. ¡Te dejará satisfecho y sintiéndote mejor!
información adicional
2 cucharadas de aceite, aguacate
4 salchichas picadas
3.0 diente de ajo
2 cucharadas de aceite de aminoácidos de coco
2 cucharaditas de aceite de sésamo
1 cucharada de vinagre de vino de arroz
1 cucharada de hoisin
1 cucharada de semillas de sésamo
¼ Cebollas Verdes picadas las claras y las partes verdes separadas
1 cucharada de jengibre fresco rallado
1 cucharada de Sriracha
3 tazas de repollo rallado
2 tazas de zanahorias ralladas o 1 bolsa mixta de ensalada de col
En una sartén grande y caliente agregue el aceite.
Agrega la salchicha, el ajo, el jengibre y las partes blancas de la cebolla verde. Saltee hasta que la salchicha esté cocida.
Agregue el repollo y las zanahorias.
Saltee durante 3 minutos.
Agregue aminoácidos de coco, vino de arroz, aceite de sésamo y sriracha.
Saltee hasta que el repollo se ablande y esté cocido. Apague el fuego y agregue las semillas de sésamo y las cebollas verdes. Sirva inmediatamente solo o sobre arroz.
4 salchichas picadas
3.0 diente de ajo
2 cucharadas de aceite de aminoácidos de coco
2 cucharaditas de aceite de sésamo
1 cucharada de vinagre de vino de arroz
1 cucharada de hoisin
1 cucharada de semillas de sésamo
¼ Cebollas Verdes picadas las claras y las partes verdes separadas
1 cucharada de jengibre fresco rallado
1 cucharada de Sriracha
3 tazas de repollo rallado
2 tazas de zanahorias ralladas o 1 bolsa mixta de ensalada de col
En una sartén grande y caliente agregue el aceite.
Agrega la salchicha, el ajo, el jengibre y las partes blancas de la cebolla verde. Saltee hasta que la salchicha esté cocida.
Agregue el repollo y las zanahorias.
Saltee durante 3 minutos.
Agregue aminoácidos de coco, vino de arroz, aceite de sésamo y sriracha.
Saltee hasta que el repollo se ablande y esté cocido. Apague el fuego y agregue las semillas de sésamo y las cebollas verdes. Sirva inmediatamente solo o sobre arroz.
Detalles del programa

Sobre Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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