ฟรี
-
1การประชุม
-
26ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
Try this simple potato crusted egg bake. Packed full of greens and vegetables. It’s the perfect weekly breakfast or lunch!
ข้อมูลเพิ่มเติม
INGREDIENTS
1 bag of frozen hashbrowns
2 Tbsp butter or oil
1 sliced zucchini
1/2 cup green onions
1 tbsp oil
2 cups spinach or kale
2 tbsp fresh dill
8 eggs
1 tbsp Dijon Mustard
1 tsp Nutmeg TT
1 cup Feta Crumbles
INSTRUCTIONS
Preheat oven to 400
Melt 2 tbsp oil in pan.
Saute zucchini, greens and green onions in oil
Beat 8 eggs in large bowl.
Add vegetables and the remaining ingredients.
Mix well
Spray 11 x 9 shallow baking pan. Place hashbrowns on the bottom evenly.
Pour in egg mixture
Bake 20-25 min at 400
Remove and enjoy
1 bag of frozen hashbrowns
2 Tbsp butter or oil
1 sliced zucchini
1/2 cup green onions
1 tbsp oil
2 cups spinach or kale
2 tbsp fresh dill
8 eggs
1 tbsp Dijon Mustard
1 tsp Nutmeg TT
1 cup Feta Crumbles
INSTRUCTIONS
Preheat oven to 400
Melt 2 tbsp oil in pan.
Saute zucchini, greens and green onions in oil
Beat 8 eggs in large bowl.
Add vegetables and the remaining ingredients.
Mix well
Spray 11 x 9 shallow baking pan. Place hashbrowns on the bottom evenly.
Pour in egg mixture
Bake 20-25 min at 400
Remove and enjoy
รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
ผู้เรียน (26)
ดูทั้งหมด
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!