Balanseng buhay

Balanse sa Buhay - ano ito at mayroon ba ako nito? Makakuha ng mga sagot sa mga tanong na ito at batay sa pinakabagong pananaliksik tungkol sa stress, alamin kung paano maaaring mapababa ng mga pagbabago sa iyong saloobin at pananaw ang iyong stress at lumikha ng mas mahusay na balanse at katuparan sa buhay.