
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1அமர்வு
- 14மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
- Englishஆடியோ மொழி
- 简体中文ஆஃப்English简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtவசன விருப்பங்கள்
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
தயிர் மற்றும் புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்தி இந்த விரைவான ஆரோக்கியமான இனிப்பு சிற்றுண்டியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக. இந்த வெப்பமான கோடை நாட்களில் இது சரியான காலை உணவு அல்லது ஆரோக்கியமான இனிப்பு!
கூடுதல் தகவல்
2 கப் வேகன் வெண்ணிலா தயிர்
1/4 கப் தேன்
1/2 கப் வெட்டப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
1/2 கப் ப்ளாக்பெர்ரி
1/4 கப் துருவிய தேங்காய்
1/4 கப் பசையம் இல்லாத ப்ரீட்ஸெல்ஸ் வெட்டப்பட்டது
வழிமுறைகள்
ஒரு விளிம்பு 1/8 பேக்கிங் தாளை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் வரிசைப்படுத்தி ஒதுக்கி வைக்கவும்.
ஒரு நடுத்தர அளவிலான கலவை கிண்ணத்தில், 2 கப் சைவ தயிர் மற்றும் தேனை ஒன்றாக கலக்கவும்.
ஸ்வீட் செய்யப்பட்ட தயிர் கலவையை காகிதத்தோலில் வரிசையாக பேக்கிங் தாளில் பரப்பவும்.
மேலே துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், ப்ரீட்ஸெல்ஸ், ப்ளாக்பெர்ரிகள் மற்றும் ¼ துருவிய தேங்காய்.
திடமான வரை உறைய வைக்கவும் (சுமார் 2 மணி நேரம்).
துண்டுகளாக வெட்டி மகிழுங்கள்!
1/4 கப் தேன்
1/2 கப் வெட்டப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
1/2 கப் ப்ளாக்பெர்ரி
1/4 கப் துருவிய தேங்காய்
1/4 கப் பசையம் இல்லாத ப்ரீட்ஸெல்ஸ் வெட்டப்பட்டது
வழிமுறைகள்
ஒரு விளிம்பு 1/8 பேக்கிங் தாளை காகிதத்தோல் காகிதத்துடன் வரிசைப்படுத்தி ஒதுக்கி வைக்கவும்.
ஒரு நடுத்தர அளவிலான கலவை கிண்ணத்தில், 2 கப் சைவ தயிர் மற்றும் தேனை ஒன்றாக கலக்கவும்.
ஸ்வீட் செய்யப்பட்ட தயிர் கலவையை காகிதத்தோலில் வரிசையாக பேக்கிங் தாளில் பரப்பவும்.
மேலே துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், ப்ரீட்ஸெல்ஸ், ப்ளாக்பெர்ரிகள் மற்றும் ¼ துருவிய தேங்காய்.
திடமான வரை உறைய வைக்கவும் (சுமார் 2 மணி நேரம்).
துண்டுகளாக வெட்டி மகிழுங்கள்!
நிரல் விவரங்கள்

பற்றி Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
கற்றவர்கள் (14)
அனைத்தையும் காட்டுபிற வகுப்புகள் மூலம் Jess Toliver (0)
காண்க
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!