ஆரோக்கியமான எல்லைகள்

நிபுணர்: Blakely Petersen

அன்று தொடங்குகிறது {{ single_class.display_time }}

இலவசம்

இப்போது பதிவு செய்யவும்

காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
பகிர்

1

அமர்வு
1

மீதமுள்ள அமர்வு
10

மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

நமது உறவுகளில் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது சுய பராமரிப்பில் ஒரு உண்மையான முன்னேற்றமாகும், மேலும் இது பெரும்பாலும் மற்றவர்களுடனான நமது தொடர்புகளை அதிகரிக்கும். இந்த இணையவழி கருத்தரங்கு ஆரோக்கியமான எல்லை என்றால் என்ன, அவற்றை அமைப்பதற்கான முறைகள் மற்றும் நாம் அனைவரும் சந்திக்கக்கூடிய அன்றாட அனுபவங்களிலிருந்து எடுத்துக்காட்டுகளை ஆராய்கிறது.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}