Raum für Veränderung schaffen

Wenn Sie versucht haben, Ihre Ernährung, Ihre Aktivität oder Ihren Stress zu verbessern, wissen Sie wahrscheinlich bereits, dass Veränderungen in unserem Leben schwierig, frustrierend und niederschmetternd sein können. In diesem Webinar erfahren Sie, warum es leicht ist, in Trägheit stecken zu bleiben, und einige Schritte, um dauerhafte, nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.