Створення радості через гумор і сміх*

Дослідження показують величезний позитивний вплив сміху на здоров’я. На цьому занятті ви дізнаєтеся, як «розрядити» своє життя, знайшовши гумор у повсякденному житті. Ви також отримаєте такі інструменти, як радісне дихання та створення спогадів про сміх.