Сила паузы

Сила паузы — как партнерство с тренером по здоровому образу жизни может помочь вам сделать паузу. Часто в жизни мы встречаемся с «вынужденной паузой» — диагнозом, кризисом здоровья или другим кризисом, который приходит незаметно. Когда мы дарим себе пространство и время, чтобы сделать паузу и развиваться в направлении человека, которым мы хотим быть, мы лучше справляемся с трудностями и кризисами с более глубоким пониманием наших потребностей и способны найти опору, которая лежит внутри нас.