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Bundle: Serie Estrategias sencillas para preparar comidas saludables: segunda parte - Online Course by Allina Health Wellness Center

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Cooking

Serie Estrategias sencillas para preparar comidas saludables: segunda parte

Jess Toliver Experto:

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Bundle Overview

Cuando prepara sus propias comidas, tiene el control total de lo que come para tener un cuerpo y un cerebro sanos. Evite los alimentos ultraprocesados que le hacen desear más. Este paquete permitirá llevar un estilo de vida alimentario saludable que ahorre tiempo y esté libre de confusión y estrés. Esta serie proporcionará información útil sobre la preparación de comidas y una serie de videos sencillos sobre cómo preparar recetas sabrosas y saludables cuando tenga poco tiempo o busque grandes ideas. Disfrute de un fácil acceso a todos los videos de este paquete simplemente regresando a su cuenta personal de Learn it Live, donde se guardarán todos para verlos en el futuro.

Más allá de este paquete de lecciones, asegúrese de ver muchos otros videos de cocina en nuestro sitio Learn it Live.

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Sobre Jess Toliver

Nutrition

Cooking/Healthy Cooking

Jess Toliver

Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great. As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...