W. M.-এর জন্য অ্যাকশন প্রোগ্রাম নিন - প্রশিক্ষক নেতৃত্বে। (আলিনা কর্মচারীদের জন্য বিনামূল্যে*)

বিশেষজ্ঞ: Blakely Petersen

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

$ 449

এখন নিবন্ধন করুন

শেয়ার করুন

12

সেশনs
20

সর্বোচ্চ উপস্থিতি
English

অডিও ভাষা
Take Action Program for Weight Management, live instructor led (FREE for Allina Employees*)

সার্টিফিকেশন

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

টেক অ্যাকশন প্রোগ্রাম ফর ওয়েট ম্যানেজমেন্ট হল একটি অত্যন্ত সফল 12-সপ্তাহের প্রোগ্রাম যারা ওজন কমাতে চান এবং তা বন্ধ রাখতে চান। প্রোগ্রামটি শরীরের গঠন পরিমাপ, ব্যক্তিগত ব্যায়াম প্রশিক্ষণ সেশন, বিশ্রামের বিপাক পরিমাপের সাথে পুষ্টি পরামর্শ এবং একটি সমন্বিত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা কোচিং সেশনের সাথে একটি ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস প্রোফাইলকে একত্রিত করে। বারোটি সাপ্তাহিক গ্রুপ সেশন পুষ্টি, ফিটনেস, স্ট্রেস, অনুপ্রেরণা এবং সামগ্রিক সুস্থতা সহ বিষয়গুলি কভার করে। চলমান রেফারেন্সের জন্য একটি ব্যাপক টেক অ্যাকশন ম্যানুয়াল সরবরাহ করা হয়েছে।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}