একটি পাত্রে ডিমের রোল

কীভাবে এই সুস্বাদু কম কার্ব প্রিয় তৈরি করবেন তা শিখুন। একটি পাত্রে ডিমগোল! সপ্তাহের দিনগুলির জন্য দুর্দান্ত। তৈরি করা সহজ, ফাইবার এবং স্বাদে পরিপূর্ণ। এটি আপনাকে সন্তুষ্ট এবং আপনার সেরা অনুভূতি ছেড়ে দেবে!

2 টেবিল চামচ তেল, অ্যাভোকাডো
4 সসেজ লিঙ্ক কাটা
3.0 লবঙ্গ রসুন
2 টেবিল চামচ নারকেল অ্যামিনোস তেল
2 চা চামচ তিলের তেল
1 টেবিল চামচ রাইস ওয়াইন ভিনেগার
1 টেবিল চামচ Hoisin
1 টেবিল চামচ তিল বীজ
¼ সবুজ পেঁয়াজ কাটা সাদা এবং সবুজ অংশ আলাদা
1 টেবিল চামচ তাজা গ্রেট করা আদা
1 টেবিল চামচ শ্রীরাচা
3 কাপ কাটা বাঁধাকপি
2 কাপ টুকরো টুকরো করা গাজর বা 1 মিশ্রিত ব্যাগ কলসলা

একটি বড় গরম সট প্যানে তেল দিন।
সসেজ, রসুন, আদা এবং সবুজ পেঁয়াজের সাদা অংশ যোগ করুন। সসেজ সিদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
বাঁধাকপি এবং গাজর যোগ করুন।
3 মিনিট ভাজুন।
নারকেল অ্যামিনোস, রাইস ওয়াইন, তিলের তেল এবং শ্রীরাচা যোগ করুন।
বাঁধাকপি শুকিয়ে সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। তাপ বন্ধ করুন এবং তিল এবং সবুজ পেঁয়াজ শীর্ষে যোগ করুন। নিজে থেকে বা ভাতের উপরে অবিলম্বে পরিবেশন করুন।