سلسلة إعادة تدريب العقل

خبير: Jess Anderson

الجلسة القادمة Mar 18, 2025 05:30 (pm) UTC

مجانا

سجل الان

إضافة إلى التقويم
يشارك

3

حصةs
1

الجلسة المتبقية
19

إجمالي المتعلمين المسجلين
English

لغة الصوت
Retrain your brain

شهادة

وصف

مناقشة

تقييم

في عالم اليوم، يشعر الناس بالتوتر والإرهاق والإرهاق الشديد. تم تصميم هذه الدورة لمساعدة المشاركين على التركيز بشكل أكبر وتحرير أنفسهم من التفكير المشتت وتقديم نصائح حول المرونة للتعامل مع التوتر.

تفاصيل البرنامج

Mar 04, 2025
06:30 (pm) UTC

1. Retrain the Brain series

30 جلسة دقيقة

جلسة مسجلة

Mar 11, 2025
05:30 (pm) UTC

2. Retrain the Brain series

30 جلسة دقيقة

جلسة مسجلة

Mar 18, 2025
05:30 (pm) UTC

3. Retrain the Brain series

30 جلسة دقيقة

القادمة

حول Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

عرض الصفحة الشخصية