
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1حصة
- 11إجمالي المتعلمين المسجلين
- Englishلغة الصوت
- 简体中文عنEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtخيارات الترجمة
وصف
مناقشة
تقييم
كل المكونات اللذيذة لطبق الباد تاي الشهير في سلطة الخيار. وهذا يجعلها منخفضة الكربوهيدرات ومليئة بالخضروات الإضافية والألياف التي تجعلك تشعر بالشبع.
معلومات إضافية
1 خيارة مقطعة إلى شرائح رفيعة
1 جزرة صغيرة مبشورة
2 غصن بصل أخضر مفروم
1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
2 ملعقة كبيرة فول سوداني مفروم
1 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحار
1-2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
1 ملعقة كبيرة خل نبيذ الأرز
1 ملعقة كبيرة أحماض جوز الهند أو صلصة الصويا
1 ملعقة صغيرة زيت السمسم
1 ملعقة صغيرة سكر
1 ملعقة صغيرة صلصة هويسين
رشة من عصير الليمون الطازج
اختياري
½ كوب توفو مفروم
قطع الخيار إلى شرائح وأضف جميع المكونات إلى وعاء بغطاء محكم الغلق.
رج جيدًا حتى تمتزج كل المكونات.
بالهناء والشفاء!
1 جزرة صغيرة مبشورة
2 غصن بصل أخضر مفروم
1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
2 ملعقة كبيرة فول سوداني مفروم
1 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحار
1-2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
1 ملعقة كبيرة خل نبيذ الأرز
1 ملعقة كبيرة أحماض جوز الهند أو صلصة الصويا
1 ملعقة صغيرة زيت السمسم
1 ملعقة صغيرة سكر
1 ملعقة صغيرة صلصة هويسين
رشة من عصير الليمون الطازج
اختياري
½ كوب توفو مفروم
قطع الخيار إلى شرائح وأضف جميع المكونات إلى وعاء بغطاء محكم الغلق.
رج جيدًا حتى تمتزج كل المكونات.
بالهناء والشفاء!
تفاصيل البرنامج
Sep 27, 2024
05:50 (pm) UTC
05:50 (pm) UTC
1. Pad Thai Cucumber Salad
5 جلسة دقيقة جلسة مسجلة
حول Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
المتعلمين (11)
مشاهدة الكلAlso Included in Bundles (1)
منظر
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!
تم نسخ الرابط
تم نسخ ارتباط لهذه الصفحة إلى الحافظة الخاصة بك!