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这些天来，自我同情可能没有被谈论得足够多。也许你不需要如此自我批评或采取过度竞争的方法。这些态度可能会妨碍您实现目标！请和我一起参加一个 30 分钟的网络研讨会，了解如何在生活中培养更多的自我同情，了解自我同情的好处，并了解健康剂量的自我同情如何帮助您的情绪和身体健康。

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