அமைதிப்படுத்தும் யோகா

நிபுணர்: Jess Anderson

பதிவுசெய்யப்பட்ட நிரல் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

இலவசம்

இப்போது பதிவு செய்யவும்

பகிர்

1

அமர்வு
English

ஆடியோ மொழி
简体中文

ஆஃப்
English
简体中文
繁體中文
粵語白話文
日本語
한국어
हिन्दी
বাংলা
اُردُو
عربى
עִברִית
Ελληνικά
Русский
українська
Bahasa Indonesia
Español
Français
Deutsch
Italiano
Magyar
Melayu
Português
Filipino
Türkçe
தமிழ்
ภาษาไทย
tiếng Việt

வசன விருப்பங்கள்

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

இந்த 30 நிமிட யோகா வகுப்பில் சேருங்கள், ஒவ்வொரு போஸிலும் உங்கள் மூச்சை நகர்த்தும்போது மெதுவாக, அமைதியான பயிற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். ஆரம்பநிலை மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த யோகிகளுக்கு ஏற்றது

நிரல் விவரங்கள்

Dec 10, 2024
06:40 (pm) UTC

1. Calming Yoga

30 நிமிட அமர்வு

பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு

பற்றி Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

சுயவிவரம் காண