Серия «Простые стратегии приготовления здорового питания». Часть вторая

Когда вы готовите себе еду, вы полностью контролируете то, что едите, ради здоровья тела и мозга. Избегайте ультраобработанной пищи, из-за которой вам хочется еще. Этот пакет позволит вести здоровый образ жизни, экономя время, избегая путаницы и стресса. В этой серии представлена ​​полезная информация о приготовлении еды, а также ряд простых видеороликов с практическими рекомендациями по приготовлению вкусных и полезных рецептов, когда у вас мало времени или вы ищете отличные идеи. Получите легкий доступ ко всем видео в этом пакете, просто вернувшись в свою личную учетную запись Learn it Live, где все они будут сохранены для будущего просмотра.

Помимо этого набора уроков, обязательно посмотрите множество других кулинарных видео на нашем сайте Learn it Live.